• Ayurveda

    ॐ Mahā-mṛtyuñjaya Mantra

    OM tryambakaṃ yajāmahesugandhiṃ puṣṭi vardhanamurvārukamiva bandhanān (or bandhanāt)                   mṛtyor mukṣīya māmṛtāt Try-ambakam: A Colui che è Uno con le tre Madri (la shakti della volontà, della conoscenza e dell’azione); l’abitante di ajna e sahasrara chakra, Yajāmahe: offriamo il nostro stesso io nel sacrificio interiore, Su-gandhim:…

  • Tradizione Himalayana

    ॐ Saumya Mantra and Tara Tuttare Mantra

    Om saumyā saumyātarāśeṣā saumyebhyas tvati sundari parāparāṇāṁ paramā tvameva parameshvarī tāre tut tāre ture svāhā. Questo mantra è indirizzato alla Divina Madre come Saumya, la Divina Madre calma, gentile, pacifica come la luna. È usato come un mantra speciale per coltivare questi aspetti della personalità. Esegui spesso saumya-mantra per pacificare te stesso e…

  • Yoga

    ॐ Pranamaya kosha

    Tutt’altra cosa dall’involucro fisico, costituito dal cibo, è l’involucro energetico, la cui essenza è il respiro. Questo è inserito nell’involucro fisico e ha la stessa forma. L’uno è riempito dall’altro. Il primo ha l’aspetto d’uomo e, poiché ha l’aspetto d’uomo, il secondo lo segue ed esso stesso prende l’aspetto d’uomo. Attraverso questa struttura…

  • Cultura Indiana

    ॐDIWALI

    Diwali, il festival delle luci in India, è alle porte. Quest’anno sarà mercoledì 7 Novembre (2018) In India, le scuole e molte attività chiudono. Le famiglie sono impegnate a pulire le loro case, decorando gli ingressi con rangoli (bellissimi disegni a gesso a mano libera), preparando lampade a olio,  sontuosi pasti, comprando doni…

  • Yoga

    Raja Yoga

    L’insegnamento principale dello yoga è che la vera natura dell’uomo è divina. L’uomo erroneamente si identifica con il suo corpo e il suo intelletto ( parti entrambi di prakriti,o materia) in quanto non consapevole, per questo motivo è soggetto a deperimento e morte. La miseria dell’uomo è legata a questa falsa identificazione. Lo…

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