ॐ Collaborazioni

Il nostro intento è quello di accompagnare la persona lungo un percorso che possa portarla sul sentiero della conoscenza del sé . Dandole più strumenti possibili per poter trovare il proprio equilibrio mente-corpo-spirito.

Abbiamo scelto di collaborare con lo psicoterapeuta cognitivo-comportamentale Federico Lorenzo Gabellotti. Questa collaborazione nasce dalla necessità e dalla consapevolezza che psicoterapia e yoga possono completarsi. La psicoterapia cognitiva e comportamentale spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti; gli eventi influenzano le nostre emozioni ma pensieri e comportamenti determinano la loro intensità e lavoro durata. Spesso non si è consapevoli degli schemi e delle abitudini dannose, la psicoterapia cognitivo comportamentale aiuta ad individuarli e modificarli. Agisce su emozioni, pensieri e comportamenti immolo attivo.

La pratica dello yoga in modo diverso agisce sulla consapevolezza, sulla ricerca del sé attraverso l’apprendimento all’ascolto di ciò che accade, lavorando su mente/emozioni attraverso il corpo e il respiro, e sul corpo, attraverso la mente. Per lo yoga corposamente/emozioni,spirito sono collegati.

Vorremmo, in questo momento di cambiamento e passaggio, dare un maggior supporto a chi ne ha necessità.

Federico Lorenzo Gabellotti – Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

 

Laurea in Psicologia Clinica all’Università di Pavia. Conseguimento del corso di Alta Specializzazione per l’abilitazione al titolo di Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale

Iscritto all’albo A come psicologo-psicoterapeuta – Iscritto all’albo A dell’ordine degli psicologi della Lombardia

CONTATTI: 

mail -federicolorenzo.gabellotti@gmail.com

cell.- 349.1481832

 

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