ॐ Meditazione Pavia

 

Non è nella lunghezza del periodo di tempo della seduta che risiede il successo, ma nell’intensità della consapevolezza che giunge gradualmente.

Swami veda Bharathi

In questi incontri si inizierà la via verso la meditazione secondo la tradizione dei Maestri Himalayani, preparando sia il corpo che la mente attraverso il respiro, la preparazione della posizione seduta.

Non è mai troppo tardi per cominciare….

Le serate saranno una volta al mese, ci si incontra per meditare insieme. La meditazione sarà silenziosa e guidata secondo la tradizione Himalayana di Swami Rama e Swami Veda Bharati. Verranno dati suggerimenti e indicazioni sulla postura, sul respiro a chi si avvicina per la prima volta o è da poco che pratica.

Le serate sono ad offerta libera, al termine degli incontri ciò che verrà raccolto sarà devoluto in beneficenza.

E’ gradita la conferma della presenza in quanto lo spazio è limitato.

INCONTRI:

ॐ 26 OTTOBRE 2018

ॐ 23 NOVEMBRE 2018

ॐ 22 DICEMBRE 2018

ॐ 21 GENNAIO 2019

ॐ 19 FEBBRAIO 2019

ॐ 21 MARZO 2019

 

 

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