ॐ Sessioni Yoga online

In questo periodo, in cui ci è richiesta una maggior attenzione verso l’altro, in cui non è possibile praticare in classe, ho dovuto imparare a fare nuove cose; questa situazione mi ha insegnato qualcosa di nuovo, trovando soluzioni, imparando ad usare nuovi strumenti a me estranei. Trovare comfort nella zona non comfort, uscendo dalla comodità e dall’abitudine. Per dare la possibilità di continuare a seguire le lezione e non abbandonare la pratica, soprattutto ora, le sessioni saranno on-line, interattive, per continuare a praticare insieme. 

 

GLI ORARI DELLE LEZIONI SONO I SEGUENTI:

Lunedì e Giovedì ore 11.00 – 12.15

Lunedì e Mercoledì ore 18.30 -19.45

Lunedì, Mercoledì e Giovedì ore 20.00 – 21.15

MEDITAZIONE Venerdì ore 19.00

 

Per informazioni e modalità contattare in privato

 

 

  Atha yoga-anushasanam Patanjali I.1

 

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