Attività
Il nostro intento è quello di accompagnare la persona lungo un percorso che possa portarla sul sentiero della conoscenza del sé . Dandole più strumenti possibili per poter trovare il proprio equilibrio mente-corpo-spirito.
Abbiamo scelto di collaborare con diversi professionisti e implementare le attività della nostra associazione, sia come corsi che come trattamenti, per poter dare ad ogni persona la possibilità di seguire e intraprendere il percorso che sente risuonare maggiormente per lavorare su corpo - emozioni - mente - spirito.
CORSI
BIODANZA
Angela Intini Insegnante titolare di Biodanza e tutor per conduttori di Biodanza della scuola di Milano. Specializzata in Biodanza per bambini, adolescenti e adulti.
Operatrice Shiatsu - diplomata presso l'Accademia italiana Shiatsu-Do , Master Reiki metodo Usui, Floriterapia-fiori di Bach.
Biodanza è un sistema di integrazione umana, di rinnovamento organico, di rieducazione affettiva e di riapprendimento delle funzioni originarie della vita in ambiente arrichito. Biodanza è un sistema di accelerazione dei processi di integrazione a livello cellulare, immunitario, metabolico, neuro endocrino, corticale ed esistenziale mediante la vivencia indotta in ambiente arricchito dalla musica, dalla danza, dal contatto, dalla carezza e dalla presenza del gruppo Rolando Toro 2009
In Biodanza il processo di integrazione si attua mediante la stimolazione delle funzioni primordiali della connessione con la vita, che permette ad ogni individuo di integrarsi con sé stesso, con la specie e con l'universo. E' la pratica volta all'autoregolazione organica, indotta principalmente mediante stati particolari che attivano processi di riparazione cellulare e regolazione gloale delle funzioni biologiche, diminuendo i fattori di disorganizzazione e stress.
Tutti siamo Uno La forza che ci conduce è la stessa che incendia il sole, che anima le maree che fa fiorire i ciliegi. La forza che ci muove è la stessa che fa vibrare il seme e il suo messaggio di vita immemore. La danza genera il destino seguendo le medesime leggi del fiore sospinto dalla brezza. Nel girasole dell'Armonia tutti siamo Uno. Rolando Toro Araneda
VINYASA YOGA
Stefania Santoro Insegnante certificata Yoga Alliance 200hr presso la scuola Anahata Yoga. Incontra la pratica Yoga circa 10 anni fa cambiandole la vita in diversi ambiti. Grazie alla pratica migliora il suo stato di salute fisico riducendo sensibilmente il mal di schiena e i dolori cervicali, insieme alla pratica del respiro e della meditazione sviluppa una maggiore consapevolezza e serenità, un atteggiamento più positivo verso la vita. Decide di lasciare il suo precedente lavoro come responsabile marketing per dedicarsi all'insegnamento.
Vinyasa Yoga è spesso più veloce e ha un ritmo più sostenuto ( adattabile alle esigenze), in cui si fluisce da una posizione all'altra insieme al respiro. Viene data attenzione a pranayama e consapevolezza. A questa pratica si unisce quella di Flexibility Yoga , pratica passiva ispirata allo Yin Yoga, finalizzato all'aumento della flessibilità del corpo e, come naturale conseguenza, della mente.
PROFESSIONISTI
Vorremmo, in questo momento di cambiamento e passaggio, dare un maggior supporto a chi ne ha necessità.